シャンプーは2度洗い?濡れたまま放置すると臭いの原因になりますよ

いつもシャンプーは何回洗いますか？

1回よりも2回。

回数を洗った方が汚れが落ちるイメージがありますね。

でも擦りすぎも頭皮を傷めてしまいます。

毎日の事なので頭皮をいい状態に保つに方法を載せていきますね。

髪は毎日洗うほうがいい？

朝起きてから寝るまでの間には、ホコリや汚れが髪につきますね。

そのままにしておくと、汚れがどんどん溜まっていきます。

そして人間の体からは、バリア機能のために皮脂が出ています。

ホコリなどと違いお湯で流すだけではなかなか落ちません。

皮脂は時間と共に、酸素とくっつき酸化してより落ちにくい汚れに変わっていきます。

髪は睡眠の間に成長すると言われています。

汚れを残したまま寝てしまうと、

髪の成長を妨げて健康な髪の毛が生えにくくなってしまいます。

今日の汚れは今日に落としてスッキリしてから眠りましょう。

シャンプーは二度洗い？

ここは気になる所ですね。

髪の汚れはお湯ですすぐだけで70％ぐらいの汚れは落ちます。

なので、シャンプーは基本一度で大丈夫です。

ワックスやスプレーなどがたくさんついていて

・泡立ちが悪い

・一度では取れない

そういった場合は二度洗いしたほうがいいです。

一度目で髪の汚れを落とす感じで、二度目に地肌の汚れを落として下さい。

泡をしばらく置いておくと汚れが浮いてくるのでそんなにきつく洗う必要はありません。

地肌を洗う時は、きつく洗うと傷をつけやすいのでソフトに優しく洗って下さいね。

シャンプーの後はトリートメントがいい？

シャンプー後は油分が取れて髪が裸の状態です。

リンス・コンディショナーなどで保護してあげて下さい。

リンスは髪をコーティングするだけで栄養成分は入っていません。

トリートメントは髪の中のタンパク質(アミノ酸）と同じような成分が入っています。

カラーなどされている方は、トリートメントを使う方がいいですね。

コンディショナーは中間のものと思ってもらうと分かりやすいです。

主に髪の中間から毛先につけて、地肌から直接つけるのはNGですよ。

洗った後は早めに乾かさないと臭くなる

洗った後はタオルで水分を取り早めに乾かして下さいね。

タオルもこすらず、もみこむように水分をとるのがいいですよ。

洗った後はキューティクルが開いたままなので乾かして閉じてあげると、

摩擦に強くなります。

地肌も濡れたままだと雑菌の繁殖しやすい温度なので頭皮も臭くなります。

そして洗った後は脂を補おうとたくさんの皮脂が分泌されます。

早めに乾かさないと毛穴が詰まりやすいです。

ドライヤーをあてると傷むイメージがあると思いますが、

髪の毛は120度くらいまでは耐久力があります。

同じ場所をずっとあて続けなければ大丈夫ですよ。

髪の毛は表面に羽毛のようなものがあり、

それが地肌から出た脂を毛先まで運ぶ役割をしています。

でもカラーなどする事によってそれは剥がれてしまいます。

そうなると自力で毛先に運べないので乾かす前に、

洗い流さないトリートメントなどをつけて補ってあげる必要があります。

髪も皮膚と同じバリア機能を作ってあげて下さいね。

水分を脂分で閉じ込める事によって、しなやかな髪を維持できるので。

毎日の事なので頑張って手入れしましょう。

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